预防脑梗塞的措施有哪些

健康咨询描述： 预防脑梗塞的措施有哪些

专业回复

付晶 齐齐哈尔市第一医院   副主任医师 2021-07-23 10:55:28
      预防脑梗的发生，平时就应该注意饮食调理，要低脂低盐低糖饮食，另外要注意情绪调节，保持心情愉快。平时要监测血压血脂的情况，有意识及时调理治疗，平时应注意情绪调节，保持心情愉快。
      

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-07-23 10:57:20
      预防脑梗塞平时要控制好血压，血糖和血脂。也要多注意休息，避免过度的劳累，饮食要清淡。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物，同时也要适当的进行一些有氧运动。