如何运动瘦双下巴

健康咨询描述： 如何运动瘦双下巴

专业回复

孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-07-23 07:25:43
      指导意见：
      双下巴主要是下巴处的脂肪堆积所造成的，所以减掉双下巴也是靠运动锻炼等燃烧多余的脂肪，而靠运动锻炼减肥也是最健康的减肥方式，除此之外现在还有去美容医院等进行手术的抽脂来进行减肥。减掉双下巴还可以多做吐舌运动来进行肌肉的增强塑型。下巴的部位在人体的各个部位中还是很容易引起脂肪堆积，所以现在双下巴的人群也是很多的。