暴躁易怒焦虑伤感爱哭

  女 | 28岁 2021-07-22 19:43:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 生完宝宝以后变得暴躁易怒焦虑疑神疑鬼情绪也很差崩溃总爱哭很伤感

专业回复

刘元 二级心理咨询师 2021-07-23 08:33:26
      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,精神压力过大,身体影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你进行积极的自我调整,平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。如果难以调节,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
      


马翀宇 二级心理咨询师 2021-07-23 08:35:18
      病情分析:
      首先这种情况确实适于中产后抑郁症的表现,长时间的压抑自己的情绪,再加上照顾孩子的压力,会造成你的一种情感
      指导意见:
      应聘及首先要小缓解自己抑郁的情绪,相同调整好心态,开始看看你的孩子,他需要一个开心成长的环境,而孩子的情绪往往受到父母情绪的影响,也可以和和朋友们交流沟通,你在寻求家人的帮助。
      


李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-07-23 08:41:06
      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己暴躁易怒,焦虑伤感爱哭。
      指导意见:
      不知道你家宝宝多大了,有可能存在产后抑郁的问题,建议你尽早去看看精神心理医生,有问题尽早治疗才不会影响你未来的工作和生活,才不会影响宝宝的身心健康。
      
      以上是对“暴躁易怒焦虑伤感爱哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!