喝牛奶真的可以美白吗

健康咨询描述： 喝牛奶真的可以美白吗

专业回复

孙立志 大庆市人民医院   主治医师 2021-07-22 18:24:57
      你好，如果说牛奶能美白，也并不是完全没有道理，因为人体只要营养均衡了，皮肤和气色自然也就相对会白皙一些，而且牛奶中也确实含有一些抗氧化物质。并且中医认为，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经，有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效，可用于久病体虚、气血不足、营养不良等症状者，体质好了，气血好了，皮肤当然也会好起来。如果说通过牛奶达到神奇的美白效果，几乎是不太可能的。