晚上睡觉时突然小腿肌肉抽筋怎么办

健康咨询描述： 晚上睡觉时突然小腿肌肉抽筋怎么办

专业回复

王铁志 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-07-22 16:28:29
      晚上睡觉小腿抽筋如果偶尔发生，可能是小腿受凉或白天运动过度导致的，如果经常发生则可能是缺钙的表现，建议及时就诊明确病因。
      晚上睡觉小腿抽筋不一定是病理表现，如果偶然出现这一症状，可能是夜间使用空调、不注意保暖，小腿受凉，局部毛细血管收缩，肌肉、肌腱缺血缺氧所致的，注意保暖、按揉小腿即可缓解症状，对身体没有明显损害。如果白天过度运动，引起肌肉组织的乳酸堆积，可有小腿酸痛伴夜间小腿抽筋症状。
      睡觉时小腿抽筋还提示缺钙等病理因素，如果反复出现这一症状，要警惕病理性因素所致的小腿抽筋。