膳食纤维缺乏会导致贫血吗?
保密 | 0个月 2021-07-22 13:18:53 1人回复 来自健康咨询描述: 膳食纤维缺乏会导致贫血吗?
专业回复
杨瑞 鹰潭市人民医院 主治医师
2021-07-22 13:49:29 指导意见:
不会直接引起贫血。膳食纤维被称为是没有营养的营养素,长期吃的精细油腻,膳食纤维摄入少的话,可能会导致三高,代谢不好或者排便方面的障碍。这些慢性问题也会引起微量元素的缺乏,长期的缺乏也会引起贫血的情况。