后脚跟疼，怎么缓解？

健康咨询描述： 后脚跟疼，怎么缓解？

专业回复

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2021-07-22 07:00:48
      您的这个后脚跟疼痛的话，考虑有可能是你活动不当过度劳累所引起的，建议您适当的休养一段时间就行，也可以配合针灸理疗的方式来进行改善症状。然后继续观察看即可。
      

郝成飞 天津市中西医结合医院   主治医师 2021-07-22 07:00:48
      后脚跟疼大部分都是筋膜炎引起的，患者应该到公立医院做个x光检查，明确诊断。在急性期要保证充足的休息，不要进行登山或者是跑步等运动，睡觉时在脚跟部位垫个枕头。可以服用独一味胶囊、双氯芬酸钠等药物进行止疼治疗，同时配合疼痛部位热敷，封闭等方法进行处理，能够缓解疼痛。