预防颈椎病更要懂得如何预防颈椎病的复发

健康咨询描述： 预防颈椎病更要懂得如何预防颈椎病的复发

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-07-22 05:47:40
      颈椎病属于退行变性病变，跟长期的不良姿势有一定的关系，建议平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。