如何去除湿热

健康咨询描述： 如何去除湿热

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-07-21 07:17:27
      你好，建议如果体内湿热较重的话，要注意饮食，避免辛辣油腻刺激性的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以适当的用一些薏仁山药熬粥食用，多吃些冬瓜萝卜等，有清热利湿的作用！