芹菜多吃有助于减肥吗？

健康咨询描述： 芹菜多吃有助于减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-07-20 22:03:40
      通常来说单纯的多吃芹菜对减肥是没有太大帮助的，所以在日常生活中如果要减肥的话还是以体育锻炼为主，但是在此期间一定要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。