腱鞘炎怎么活动？

健康咨询描述： 腱鞘炎怎么活动？

专业回复

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-20 17:19:28
      如果有腱鞘炎，平常尽量进行一些功能锻炼不要长时间重复一个动作，一般健鞘炎主要发生在手腕关节或者是脚背。比如尽量不要长时间的活动弯曲手腕，不要长时间过度的进行运动。