湿气太重吃什么？

健康咨询描述： 湿气太重吃什么？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-08-25 19:44:39
      指导意见：
      可以吃点山药，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂养胃丸，健脾祛湿，而如果出现湿气大，尽量避免吃生冷，需要增加体育锻炼，可以配合使用中药治疗，改善症状。