牛奶能和巧克力同食吗

健康咨询描述： 牛奶能和巧克力同食吗

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-07-20 07:28:13
      不能同时吃，因为牛奶中含有丰富的钙和蛋白质，而巧克力中含有草酸，不利于钙和蛋白质的吸收，如果长期同时吃时间长还会引起腹泻缺钙的，两者尽量避开吃