绿茶粉加酸奶。能减肥吗？

健康咨询描述： 绿茶粉加酸奶。能减肥吗？

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-07-20 06:55:19
      绿茶粉加酸奶是具有减肥的效果的，因为绿茶粉本来也是一些清理肠道方面的食物，酸奶的话，对调理肠道菌群也是具有较好的效果的，两者在一起的话，对于清理肠道以及减脂都是具有一定效果的，同时的话，平时也需要进行饮食控制，多加运动，也可以进行一些针灸中药方面的减肥。