哺乳期可以吃白果吗？哺乳期饮食要注意什么？

健康咨询描述： 哺乳期可以吃白果吗？哺乳期饮食要注意什么？

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-19 17:16:30
      病情分析；在哺乳期吃一些白果，一般是什么都不会影响的。白果毕竟是介于食物和药物中间的一种果，这样的是不会直接影响到母乳的质量，只要是自己不偏食，那就可以了，平时吃了白果如果没有过敏的现象，在哺乳期可以吃的，主要是不要偏食。
      哺乳期本来也没有绝对禁忌的食物，即使是某些中药作为调料，比如炖鸡或者其他的肉等等，也是不会影响到母乳的，关键是做到不偏食，和平时一样，要尽量均衡饮食，吃生冷，油腻，刺激性的东西，不要吃垃圾食品就可以