怎样预防长冻疮?

健康咨询描述： 怎样预防长冻疮?

专业回复

吴志华 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院   副主任医师 2021-07-19 06:14:10
      冻疮预防比治疗更重要，要注意改善局部血液循环，需要经常锻炼身体提高身体素质。冻疮初期的时候，用食醋浸泡双手可避免冻疮发作。需要做好对暴露部位的保暖和防护，首先就需要有效的提高身体的免疫力，比如说可以适当的多吃一些胡萝卜粥，能有效地温暖身体，从而让身体有抵抗力。也可以多补充温补食物尤其是羊肉、狗肉等。