母哺乳期吃什么奶水多？

健康咨询描述： 母哺乳期吃什么奶水多？

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-07-18 12:50:07
      产后一定要吃一些多糖质的，饮食才能帮助下来，可以，是混沌汤，各种面条汤或者是紫菜汤，或者是猪蹄炖黄豆，或者是通草等等都可以的，最关键是要增加对乳腺的刺激，要增加宝宝的吸允时间和心运次数