高血压时高时低怎么办?

健康咨询描述： 高血压时高时低怎么办?

专业回复

范彦夫 佳木斯大学附属口腔医院   主任医师 2021-07-17 14:12:43
      第一要保持心情的舒畅，避免情绪紧张，过度激动，避免过度的劳累，这样对保持血压的平稳有非常重要的作用。然后也可以选择长效的降压药来控制血压，最后一定要注意清淡饮食，不要吃过于辛辣油腻的食物，低盐低脂，戒烟戒酒