脸上长痘痘怎么排毒??

健康咨询描述： 脸上长痘痘怎么排毒??

专业回复

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2021-07-17 06:52:06
      脸上长痘痘可以局部应用一些具有祛痘功效的药膏涂抹，平时适当的增加体育锻炼，也能够起到排毒养颜的功效，一定要注意饮食的习惯以及多进食一些新鲜的蔬菜水果
      

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-07-17 06:54:09
      脸上长痘痘，想排毒的话，通过饮食、运动、睡眠都可以排毒。充分饮水可以稀释毒素的浓度，每天要保证喝1500毫升水左右，多吃蔬菜水果。充足睡眠也能排毒，保证充足的睡眠，可以让肝胆肺得到充分休息。