产后多久可以运动减肥？

健康咨询描述： 产后多久可以运动减肥？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-16 19:33:22
      如果你产后想做一些运动的话，那最少是产后三个月，那你早期的做运动或者控制饮食减肥等情况容易影响一些母乳的，这种情况下你可以每天做一些瑜伽，适当的锻炼身体，促进一些身体的恢复。