怀孕了可以吃橘子吗？

健康咨询描述： 怀孕了可以吃橘子吗？

专业回复

张印星 黄石市中心医院   副主任医师 2021-07-15 07:42:02
      可以吃橘子，但要适量，不宜一次食用过多，橘子含防腐的维生素矿物质微量元素，含钾比较高，利于胎儿良好发育。怀孕期间多吃瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜水果，利于胎儿良好发育。