骨质增生吃什么食物好？吃什么对骨质增生好

健康咨询描述： 骨质增生吃什么食物好？吃什么对骨质增生好

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-07-14 19:55:43
      骨质增生吃什么食物好？这种情况饮食上主要是高钙高蛋白饮食，适度的多吃一些鱼虾海产品，瘦肉，高钙牛奶，鸡蛋，豆制品等，有利于强筋健骨，尽量少吃或者避免碳酸饮料，浓茶，咖啡等。