轻度焦虑症需要吃药吗？

健康咨询描述： 一紧张就心率快。容易有负面情绪，找了心理医生，需要疏导，结果开了一堆堆的药。我还考虑备孕的。现在应该如何是好？

专业回复

白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 2021-07-14 12:51:42
      病情分析：
      27岁女性，患有轻度焦虑症，看过医生买了药，内心疑惑是否可以备孕，希望得到有效的解读，能够让自己尽快身心健康起来
      指导意见：
      你感受到你内心的疑惑，更能感受到你对美好生活的期待，第一可以根据药物与主治医生沟通，是否可以备孕，一般建议是在停药后三个月左右，再去备孕，第二，在有情绪状况下，及时备孕，也是会有其他意外发生，因此建议还是先治疗好症状，再去备孕，第3建议每天增加半小时左右的健身锻炼时间，以便获得很好的恢复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2021-07-14 12:56:08
      你说的情况是有一些焦虑症表现的，焦虑还会引起自主神经功能的兴奋，导致心慌的，这方面是可以通过药物治疗或者是心理比较的方法来进行改善的，你可以进一步去心理科就诊，预约心理医生

李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-07-14 12:46:15
      病情分析：
      你好，从你的叙述以及图片中导致你的情况，因为有轻度的焦虑，医生面诊后开了很多的药物。
      指导意见：
      根据测试数据来看，焦虑情绪确实不严重，但是还需要根据你的主观感受，关键是你目前的焦虑，对你的工作和生活影响大不大，如果影响不大，可以做做自我调整。首先做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，一日三餐合理搭配饮食，保证充足的营养。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来规律做运动，对轻度焦虑有治愈的作用，这是经过科学验证的。运动的选择饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果。第三，如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，也是需要按医嘱按时吃药治疗的。
      以上是对“轻度焦虑症需要吃药吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！