如何预防动脉粥样硬化表现
保密 | 0个月 2021-07-14 08:01:03 1人回复 来自健康咨询描述: 如何预防动脉粥样硬化表现
专业回复
彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院 主任医师
2021-07-14 08:36:44 预防动脉粥样硬化,首先得从饮食方面、运动方面着手,第1要适当的低盐低脂饮食,少吃烧烤油炸及油腻食物,适当多吃点新鲜蔬菜和水果,第二平时要注意适当运动,保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,戒烟限酒。提倡健康的生活方式。