颈椎病如何选择枕头

健康咨询描述： 颈椎病如何选择枕头

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-07-14 07:21:01
      颈椎病只要控制枕头的高度就可以，对枕头的材质没有什么要求，一般以高度不超过6厘米为好。平时要保持良好的坐姿，少看手机电脑，防止长时间低头，不能躺在床上看电视。