社交心理障碍怎么克服

健康咨询描述： 社交心理障碍怎么克服

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-07-16 12:54:12
      出现社交障碍，首先患者自己要学会调整，鼓励自己与别人沟通交流，一定多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，与别人交流的时候有话题可以说，也容易融入。可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，鼓励自己与周围的人沟通交流，先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人。