长痘痘内分泌失调怎么调理？

健康咨询描述： 长痘痘内分泌失调怎么调理？

专业回复

宋洪伟 邹平市中医院   主治医师 2021-07-13 20:55:50
      在平时日常生活中，由于内分泌失调长痘痘，这个时候一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，因为长期熬夜有可能会导致痘痘增多。在饮食方面要忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以缓解脸上痘痘的症状。