高血压吃鱼油好吗

健康咨询描述： 高血压吃鱼油好吗

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刘海涛 空军军医大学西京医院   副主任医师 2022-11-08 18:52:58
      高血压的人可以吃鱼油。鱼油具有健脑护眼，降血脂，预防血栓，抗炎软化血管的作用。平时要以低盐低脂饮食为主，规律生活，早起早睡，避免经常熬夜。积极参加体育锻炼。