怎样瘦脸瘦脖子
保密 | 0个月 2021-07-13 10:25:11 1人回复 来自健康咨询描述: 怎样瘦脸瘦脖子
专业回复
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
2021-07-13 12:50:32 指导意见:
现在脸和脖子上有更多的脂肪,没有特别快速的方法来减少脂肪,通常可以做面部按摩来瘦脸,建议我们可以通过适当的锻炼。为了消耗脂肪,你还需要控制饮食,少吃富含卡路里的食物,多吃水果和蔬菜,尤其是饭后,你最好还是要走一走,多进行运动。