饭后立即饮茶对身体好吗？

健康咨询描述： 饭后立即饮茶对身体好吗？

专业回复

宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 2021-07-12 19:03:46
      饭后立刻喝茶对身体是有影响的，因为会影响到食物的消化和吸收，所以在饭后尽量的不要立刻的喝茶，特别是不要饮用浓茶，晚上的时候不要喝茶，喝茶会影响到睡眠，要养成健康的饮食习惯。