冬天坐月子吃什么补身体

健康咨询描述： 冬天坐月子吃什么补身体

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潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-07-11 23:07:22
      冬天可以吃胡萝卜，能够增强体力和免疫力。养阴补气，补血为主，可以保暖产妇的身体，有助于子宫收缩。多吃一些含维生素比较丰富的水果和蔬菜，增加食欲，防止便秘。