坐月子吃什么下奶快呀
女 | 0个月 2021-07-11 17:00:08 1人回复 来自健康咨询描述: 坐月子吃什么下奶快呀
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霍丽艳 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师
2021-07-11 17:20:48 做月子可以吃卷心菜和猪蹄儿下奶快,对于坐月子要多吃水果,蔬菜,肉蛋奶,多食用一些有营养价值的食物,不能食用辛辣刺激性的食物,或者是生冷的食物,要多注意休息,避免熬夜,避免劳累。