长时间低头颈椎病怎么办

健康咨询描述： 长时间低头颈椎病怎么办

专业回复

赵春朋 海城正骨医院   主任医师 2021-07-11 14:42:55
      长时间低头引起的颈椎病，首先需要对病因进行治疗。平时生活中要避免长时间低头伏案工作，减少低头的时间，可以多仰头。注意颈椎的保暖，不要受凉。可以局部进行热敷按摩。