高血脂高胆固醇可以吃蘑菇吗

  保密 | 0个月 2021-07-11 12:45:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血脂高胆固醇可以吃蘑菇吗

专业回复

魏晓冬 哈尔滨市第一医院   主治医师 2021-07-11 13:00:04
      对于存在高血脂,高胆固醇血症的朋友,是可以正常地使用蘑菇等尽可能的做到低盐低脂的饮食,每日将食盐的摄入总量控制在6克以下,而且要注意烹饪的方式方法,尽可能的选择蒸煮炖的形式,还要注意少放调味品制作,尽可能的简单一些。