高血脂高胆固醇可以吃蘑菇吗

健康咨询描述： 高血脂高胆固醇可以吃蘑菇吗

专业回复

魏晓冬 哈尔滨市第一医院   主治医师 2021-07-11 13:00:04
      对于存在高血脂，高胆固醇血症的朋友，是可以正常地使用蘑菇等尽可能的做到低盐低脂的饮食，每日将食盐的摄入总量控制在6克以下，而且要注意烹饪的方式方法，尽可能的选择蒸煮炖的形式，还要注意少放调味品制作，尽可能的简单一些。