轻微哮喘适合什么运动？

健康咨询描述： 轻微哮喘适合什么运动？

专业回复

金星 开封市中心医院   主治医师 2021-07-11 10:08:59
      轻微哮喘的患者应该选择合适的运动，适当的散步，慢跑，游泳，瑜伽，八段锦等运动，可以促进血液循环，锻炼呼吸肌，提高肺功能。切忌活动量过大，注意自己的呼吸频率和节奏，如果出现咳嗽，气短症状，应马上停止运动