做哪些运动可以丰胸

健康咨询描述： 做哪些运动可以丰胸

专业回复

孙立志 大庆市人民医院   主治医师 2021-07-10 19:07:51
      你好，1.按摩胸部促进血液循环，达到丰胸的目的。2.每天做扩胸运动，方便简单，效果良好。3.仰卧撑，使胸部肌肉坚韧，乳房丰满。4.游泳运动。5.哑铃运动。6.跑步扩胸运动。7.瑜伽等运动。都可以达到丰胸的效果。