睡觉前不能喝牛奶吗？

健康咨询描述： 睡觉前不能喝牛奶吗？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-07-10 13:16:59
      需要钱是可以喝牛奶的，不建议喝过多防止引起夜尿比较频繁，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，积极的治疗，有一定的治疗缓解作用。