如何控制近视眼度数？

健康咨询描述： 如何控制近视眼度数？

专业回复

许厚银 天津市眼科医院   副主任医师 2024-07-31 11:44:20
      近视眼的形成一般是由于用眼过度眼疲劳导致的，所以已经形成真性近视，想要控制度数的话，平时一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，要避免总看电子产品，经常做户外活动向远处眺望，眼保健操和眼部位的按摩，对缓解眼睛的疲劳也有很好的效果。