坐月子吃什么蔬菜有营养

  女 | 0个月 2021-07-09 22:05:27 1人回复 来自

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潘文莹 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-07-09 23:52:51
      因为在生完孩子后体质比较虚弱,还容易出虚汗,比较多产后肠蠕动比较缓慢,容易出现胃肠道反应,导致便秘,所以在生完孩子后可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,建议可以吃菠菜,油菜,小白菜,芹菜可以补充纤维素。