坐月子吃什么蔬菜有营养
女 | 0个月 2021-07-09 22:05:27 1人回复 来自健康咨询描述: 坐月子吃什么蔬菜有营养
专业回复
潘文莹 滨州医学院附属医院 主治医师
2021-07-09 23:52:51 因为在生完孩子后体质比较虚弱,还容易出虚汗,比较多产后肠蠕动比较缓慢,容易出现胃肠道反应,导致便秘,所以在生完孩子后可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,建议可以吃菠菜,油菜,小白菜,芹菜可以补充纤维素。