高血脂可以牛肉吗

健康咨询描述： 高血脂可以牛肉吗

专业回复

刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-07-09 19:41:17
      高血脂的病人是可以吃牛肉的，但是一定要少吃一些，不要过量食用，如果过量食用也有可能会导致血脂的升高，对于高血脂的病人在平时要养成一个良好的生活习惯，可以选择一些低盐低脂清淡的饮食，不要吃一些高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，而且患者要避免吸烟饮酒，同时可以增加一些运动，消耗体内多余的脂肪，这样有利于降低血脂