剖腹产坐月子吃什么对身体恢复好

健康咨询描述： 剖腹产坐月子吃什么对身体恢复好

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-07-09 21:26:39
      坐月子的时候尽量吃一些，容易消化，能够补身体的优质的高蛋白质的食物就可以了，比如说鱼虾瘦肉，鸡蛋，排骨等等。做月子的时候一定要注意休息，不能过于劳累，要保证充足的睡眠情绪，要基本上保持稳定，特别是在哺乳期。