睡不着觉，晚上睡不着

健康咨询描述： 有三天了，就觉得眼睛酸涩，但躺下去闭上眼一会眼睛的酸涩感就会消失。脑袋里会胡思乱想平静不下来。也会感觉到眼睛总在跳，闭着眼眼皮也在跳。觉得怎么躺都不舒服。整夜整夜睡不着，这几天都是早上六七点左右才觉得瞌睡，才会躺下睡觉，睡三四个小时就醒了，然后白天一天又不瞌睡，晚上也睡不着

专业回复

徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 2021-07-09 08:42:54
      你好，根据你的描述考虑是神经衰弱导致的症状，建议您可以口服安神补脑液进行治疗。平时要注意休息，避免劳累熬夜。睡觉前避免做过剧烈的运动。睡觉前使用木头梳子梳头。眼睛干涩，建议您注意眼部休息，避免过度用眼。
      

闫锐 同济大学附属口腔医院   医师 2021-07-09 08:37:03
      病情分析：
      您的情况可能是植物神经紊乱引起的，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。
      指导意见：
      您需要慢慢调养的，可以服用安神补脑、刺五加片、谷维素缓解的，平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。