妇女更年期调养

健康咨询描述： 妇女更年期调养

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-08 20:56:31
      指导意见：
      女性在更年期时候由于卵巢的功能下降，会出现失眠、潮热、情绪不稳定等症状。更年期可以通过以下几个方面进行调养：1、调整作息，保证睡眠质量。2、保证室内通风。3、家人多给予关心和陪伴。