突然就便秘是怎么回事

健康咨询描述： 突然就便秘是怎么回事

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高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-20 12:12:20
      便秘的话可以吃一些含纤维素比较丰富的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜的，还可以吃一些像火龙果这样具有通便润肠作用的水果，另外还可以多喝一些酸奶，都是可以很好的缓解便秘症状的