怎样快速瘦腰瘦腿

健康咨询描述： 怎样快速瘦腰瘦腿

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:55:28
      这种情况如果患者想要瘦腰和瘦腿的话，个人建议患者治疗上首先要注意选择适合自己的有氧运动的这种情况，个人建议，如果患者选择有氧运动的话，最好是选择做爬楼梯的运动，通过做爬楼梯的运动就可以起到比较好的治疗上的效果的。