脾血虚的症状有哪些

健康咨询描述： 脾血虚的症状有哪些

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刘晓 烟台市蓬莱中医医院   主治医师 2021-07-08 21:02:13
      多吃一些含铁量丰富、高蛋白的食物如猪肝、各种豆制品、黄花鱼等。多参加运动，如跑步、游泳等体育项目，来增强体质。按时睡觉，养成良好的睡眠习惯。不要挑食偏食，要保证营养的全面。