肾虚应该吃什么来补?

  保密 | 0个月 2021-07-08 16:49:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 肾虚应该吃什么来补?

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谭元杰 威海市中医院   主治医师 2021-07-08 18:01:27
      肾虚在临床上多分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚都表现为虚热症候,平时可以多食用枸杞,山药,黑豆,黑芝麻,桑葚等。肾阳虚多表现为虚寒症候,平时可以多食用羊肉,狗肉,韭菜,牡蛎,对虾等。