吃魔芋能减肥吗？

健康咨询描述： 吃魔芋能减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-08 17:53:03
      指导意见：
      魔芋确实具有一定的减肥功效，膳食纤维比较高，饱腹感强。但是不能只靠吃魔芋来达到减肥的目的。还需要配合运动、调整饮食结构。合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼。