孕妇能吃开心果吗早期

健康咨询描述： 孕妇能吃开心果吗早期

专业回复

彭莹 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-07-08 15:10:07
      你好，孕妇在怀孕早期的时候是可以吃开心果的，开心果是坚果，具有一定补脑的功效。在怀孕的期间一定要做到饮食合理化，还可以多吃一些核桃以及鱼类。还要多吃一些豆类食品，多喝一些纯牛奶。