女人冬天怕冷吃什么好

健康咨询描述： 女人冬天怕冷吃什么好

专业回复

姜淑芳 济宁市中医院   副主任医师 2021-07-08 12:43:10
      比较容易怕冷的这种情况，可能是由于体内阳气不足，如果是伴有腰酸腿软属于肾阳虚，可以用金匮肾气丸来调理，平时在饮食上可以多吃一些牛羊肉，韭菜，榴莲，桂圆等温性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。